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懷孕四個月肚子不大怎么回事

2019/06/05 来源:毕节信息港

导读

在怀孕的过程中,有些准妈妈怀孕的时候可能由于身体原因以及体质方面而不显肚,这时候准妈妈就会怀孕是不是自己真的怀孕了。因为一般怀孕后的女性身体

  在怀孕的过程中,有些准妈妈怀孕的时候可能由于身体原因以及体质方面而不显肚,这时候准妈妈就会怀孕是不是自己真的怀孕了。因为一般怀孕后的女性身体会发生很大的变化,心里也会发生细微的变化。通常怀孕前三个月都是看不出的,但是三个月后肚子就会渐渐大了,会有明显的怀孕的特征,那么如果怀孕十个月里肚子不大,这是怎么回事呢?是因为吃的少吗?还是胎儿吸收不了充足的养分从而使得肚子不大?接下来,本文和准妈妈一起来探讨怀孕四个月肚子不大的原因以及怀孕的一些注意事项。

  由于每个人的体型不一样的,所以没有统一的标准。怀孕4个月时胎儿长大约12厘米(从头到臀的长度),体重在120~150克左右,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。

  還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。第四個月的時候是胎兒骨骼開始發育時期,為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿卜、菠菜、海帶、牛奶等營養品。進入第四個月早孕反應消失。

  你需要增加营养要保证食物的质量使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是宝宝长牙根的时期你要多吃含钙的食物让孩子在胎里就长上坚固的牙根。

  注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用且易引起发胖。因此,每个准妈妈在怀孕期间都要照顾好自己,尤其是情绪不要波动太大,这样会直接影响的胎儿的波动。每个妈妈的体质不一样,所以准妈妈们不要着急,根据自己的身体情况来看待。多补充营养,让胎儿在肚子里更好的发展。希望每个妈妈们都生出白胖小子。

  图片来源于锐景图

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